Kaixo lagunok!
Informazio interesgarri batekin natorkizue. Beti esan izan da gosaria eguneko otordu nagusia dela eta ba al dakigu zergatik?
- Garunari energia ematen dio: garunak elikagaiak behar ditu funtzionatzeko.
- Muskuluen energia: artikulazioek eta giharrek ere jan behar dute, pertsona bat gutxiago nekatuta sentitzen da egunero gosari orekatua hartzen badu.
Horregatik, hain garrantzitsua da zer gosaltzen dugun jakitea. Zuek zuen gosaria osasungarria dela esango zenukete? Hona hemen datu interesgarri batzuk….
[pdf-embedder url=”https://frogak.floreaga.eus/wp-content/uploads/2021/11/Ba-al-dakigu-zer-gosaltzen-dugun_-1.pdf” title=”Ba al dakigu zer gosaltzen dugun_ (1)”]
Utzi erantzuna